cos na

[...] dawko rano pobudzi troszke nas pobudzi i latwiej bedzie zaczac dzien Dawkuj od 1-3 kabs w 1 dawce przykladowo 2kabs tauryny rano 2kabs tauryny przed treningiem 2kabs tauryny po treningu Glutaminy ja bym nie kupowal i zainwestowal w cos innego - np. CLA badz MCT. Jak mozesz to by ulatwic dobor suplementow i odzywek rozpisz nam swoja diete.

Zamiana telefonu nokia6610 na 3650 oczywiscie z dopłata ale rosadna półroku telefon ma od zakupo 1 włascciel i ma wszystkie dokumenty i gwarancje zakupiona w salonie idea oczywiscie cale wypozazenie jakie daja w salonie+ słuchawki stereo do noki orginalne jakby cos to prosze pisac na e-maile [email protected] lub gg:6583209

[...] Nie jest to konkurs gdzie potrzebni sa sedziowie.. to tylko ankieta na forum.. dla zabawy.. Widac nie kumasz tego... Idz na spacer.. oderwij sie czasem od kompa i odrobine kultury, bo poki co to pienisz sie jak te male wychudle pieski co potrzebuja byc zauwazone BTW jak wolisz ogladac same meskie brzuchy to chyba cos z toba jest nie tak..

erminho - ****a żenadą jest to co ty robisz - już dawno pisałem o tym na moim poście Juventus Turyn - daj s[pokój coraz więcej jest tu pajaców bleble już mi się powoli nudzi te forum -dobrze że jest inne bardziej wyraźiste jak narazie Mam nadzieje że coś będzie się działo !!!!!!!!!!! ZMIAN LUDZI NA INNYCH MODERATORÓW ( Tylko Thomas zostaje ) [...]

witam jestem wlasnie na cyklu libolu 200 biore 1ml tygodniowo.jestem juz po 6 strzale a efekty w postaci masy sa znikome :( sila poszla z 7,5kg ale mi glownie zalezalo na masie.wezme jeszcze 4 strzaly i jak myslicie cos sie polepszy? diete mam spoko 2g bilaka/kg i 6g/weglo (przybajmniej sie staram)

-Rano mi się nie chce jeść dopiero jak wstaje o 8 to o 10 głodnieje / zmobilizuj sie -Przed treningami sw od 18/18.30 nic nie jem żeby po ciosie w brzuch nie haftować / zjedzcoś 1,5 przed -I czy po trenigu(SW) powinienem coś jeść czy nie, wyczerpałem swoje zasoby energetyczne na treningu ale jak wruce do domu zaraz klade sie spac / zjedz białko [...]

oczywiscie chodzi mi o mase cos o mnie: staz 5,5 miecha wiek 17 wzrost 182 waga 70 (jak widac dalej chdozi o mase, jednak ciezko mi ja łapac z moja przemiana, ok. 1,5kg na miesiac robie) Wiec jakis fajny trening bez wyciagow w sumie mam cos takiego: 1. bic: hantle na stojaco obkrecane (80% ciezaru) tric: sztanga łamana na siedzaco za glowe (70% [...]

Mietka jest dla mietkich. K-rol nie kusi cie po takim okresie czasu cos wziac?? Nie znudzilo ci sie nap*****lac 12 lat na sucho, przeciez juz osiagnales swojego maxa.

ELO PROSZE WAS O NAPISANIE MI PODSTAWOWYCH INFORMAJI O DIECIE NA MASE LUB PRZESŁAĆ JAKIŚ ARTYKUŁ. MAM 14 LAT, WZROST 166CM. WAGA 57 I ĆWICZE DOPIERO 2 MIECHY. I JESZCZE JEDNO JEST COŚ TAKIEGO W APTECE NA WZROST?

O stary tego nie wiedziałem... w takim wypadku zmień tego celtyka na gandje czy coś takiego. Osoba popierająca ideologią Skinheads, która jara?? chyba Cię pogięło :-/ narkotyki są dobre dla....a zresztą juz to ktos wymienił wiec wszystko jest jasne... Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2004-06-05 16:15:19

mam ogromną proźbe. podajcie mi produkty, które zawierają minimalną ilość węglowodanów i te, które ich mają dużo. od poniedziałku (pojutrze) przechodze na miesiąc na diete nieskowęglowodanową. musze totalnie wykluczyć węglowodany z menu. tłuszcze + białka. (jeszcze zbyt wiele nie wiem, może coś pomięłam-możecie mnie poprawić, skarcić i pouczyć).

tez znam kolesia ktory byl mistrzem poslii w wyciskaniu kiedys tam. Tez byl niski najwyzej 168 cm. Wiec moze cos w tym jest. A tak BTW: to czy podejmowales jakies kroki wzwiazku z tym wzrostem. Byles u lekarza endokrynologa albo cos ? Bo ja mam podobny problem tez jestem niski i coraz bardziej mnie to wq... mam niecale 170 cm bylem u lekarza nawet [...]

[...] zabrac sie do tego " - wiec nie bierz. Na dobrej diecie i treningu mozna na prawde duzo zrobic, na suplach jeszcze wiecej, o koxach pomysl jak na prawde bedziesz o nich cos wiedziec - jak dzialaja, skutki uboiczne. Jesli nie chcesz tego pozniej zalowac - na razie nie bierz. Poza tym napisz cos o sobie - ile cwiczysz, jak, jaka dieta, [...]

Siema! Sprawa jest taka kupuje z kumplem na współe 20 strzałów dla koni za 100zł bo jakaś okazja. Jeszcze nie wiem czy to genabol czy coś w tym stylu. Jak ktoś się zna lub ma jakieś doświadczenie to niech coś napisze o koksach dla bydła.

[...] ale koxu sie nie chyce i jestem z tego dumny a jak juz bym mial brac to napewno nie bawilbym sie w metke lososiowa ktora sobie zwale zdrowie - jak kazdym koxem ;] jak juz cos robic to robic z rozmachem ;) nawet jesli jest to psucie sobie zdrowia Byl kiedys post na ten temat, na tamat takich osob jak ty ;] ze przychodza na silownie i pierwsze [...]

Niestety nie mam dostępu do tego typu statystyk czy badań ale moze cos znajdę to umieszczę...według mnie jest to znikomy procent osób... W większosci przypadków działa, może miałeś nieodpowiednią dietę lub piłeś za małą ilość wody, mozę być wiele powodów tego,ze kreatyna na Ciebie nie działa w sposób jaki tego oczekujesz lub co gorsza nie działa [...]

aha dzieki za odp a teraz coś z innej beczki Powiem jeszcze tak wielu z was mówi znajomosci znajomosci plecy plecy ja powiem tak ja niemam ani pleców i znajomosci ale czy to oznacza ze nie moge sie starac np. na WSO we wrocławiu to ja powiem tak ze wielu z was jak i ja nie ma po co wychodzić z domu wogole konczyć jakiekolwiek szkoly

szy_mek to cos duzo ja na 1500 mialem 4min 33s

nie wytrzymalem hehe, na pocztku duzo jadlem, teraz jem wiecej indyka i czasem schab lub ewentualnie poledwiczki :)Wiem ze 20 to malo, ale moglo by cos ruszyc...:(

oglądałem ostatnio na eurosprcie thaiboxing ,mówili cos ,że w juz lecie beda na eurosporcie emitowane walki mma. Wie ktos coś więcej i dokładnie kiedy to bedzie?? jak ktos ma jakies dokładniejsze info to piszcie